RUBÉN SANZ en sus palabras
SU HISTORIA EN EL DEPORTE
“Es una herencia que le debo a mis padres. De chico, cuando tenía cuatro o cinco años, ellos querían que empezara a hacer alguna actividad, así que me apuntaron a judo. Desde entonces, el deporte forma parte del día a día para mí y no lo veo como una obligación. La semana que no hago deporte es como que me falta algo. Con rodajes tan largos puede que se complique entrenar un día o dos, pero definitivamente forma parte de mi semana”.
El judo es un excelente deporte para los jóvenes. De acuerdo con un estudio publicado en por investigadores de la Universidad de Oklahoma, la práctica de este deporte trae consigo mejoras en
