Cocina Vital

PLATILLOS PARA NINOS

Dip de mango con verduras

INGREDIENTES para 4 PERSONAS

Para el dip

1 tz de yogur griego
1 tz de cubos de mango
1 cda de aceite de oliva
1 limón, el jugo
1 cda de nueces picadas Sal y pimienta al gusto
1 pepino, sin semillas y en bastones
2 zanahorias, en bastones
2 ramas de apio, peladas y en bastones
Galletas habaneras

Para decorar

Jitomates cherry Pasitas 1 pretzel

Para el dip

todos los ingredientes en una licuadora. y rectifica sazón.

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