Women's Health México

RENATA NOTNI FIT, FUER TE Y REAL

Llevar un estilo de vida saludable va mucho más allá de invariablemente asistir al gimnasio y comer sano todos los días. Estar saludable es un trabajo de 360 grados que involucra cada pequeño aspecto de nuestras vidas y la manera en que reflejamos vitalidad de adentro hacia afuera.

Partir de una filosofía así te hará la vida menos complicada, o al menos así lo piensa nuestra modelo de portada. “Para mí, estar saludable significa estar bien por dentro y por fuera, incluso más por dentro”, asegura. “Para estar sana debes estar bien nutrida, lo cual se refleja tanto en tu físico

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