Integral Extra

MUSICOTERAPIA «JUNTO CON LA VIDA, SE NOS OFRECE LA MÚSICA».

La música es mucho más que una partitura más o menos genial, mucho más que unos virtuosos ejecutantes y un auditorio siempre dispuesto a aplaudir. La música es comunicación interpersonal, y como tal, una herramienta indiscutible para educadores, médicos, psicólogos y para cualquier persona decidida a profundizar en su propia personalidad y en la de los demás.

ARTE Y TERAPIA

Muchas son las razones que explican la importancia de la música como medio de expresión de los problemas emocionales más profundos. Aparte de tender un puente entre lo consciente y lo subconsciente, la música provoca en quien la escucha una respuesta afectiva, hace aflorar a la superficie recuerdos, pensamientos, emociones e imágenes que estaban enterradas en nuestro subconsciente, y que, a partir de ahora, estaremos dispuestos a compartir. Contribuye a elevar la autoestima y a aumentar los sentimientos de orgullo del individuo. La música es además una fuente inagotable de gratificación tanto para quien la ejecuta como para quien la recibe. Y mucha gente ya ha descubierto por sí sola sus amplios beneficios terapéuticos a través de sus propias experiencias.

Pero, además, la música es la más social de todas las artes. Sirve para expresarse cuando faltan las palabras, por tanto aumenta la interacción social y ofrece al individuo los medios para expresar sus emociones dentro del grupo. Gracias a la música las personas se vuelven más receptivas y comprensivas ante las diferentes impresiones que les depara la vida.

La música es asimismo un arte que se disfruta y se valora en cualquier parte del mundo y que tiene un papel trascendental en nuestra vida cotidiana, por ello la idea de emplearla con fines terapéuticos parece a la vez evidente y fascinante. De la fusión de

Estás leyendo una vista previa, regístrate para leer más.

Más de Integral Extra

Integral Extra7 min. leídos
Disbiosis Cuando Hay Complicaciones Con Los Intestinos
Existen diferentes «sondas» bioquímicas y marcadores que permiten identificar si la pared intestinal se mantiene relativamente estable o, por el contrario, tiene una excesiva porosidad. Por ejemplo, actualmente se están usando sustancias como lactulo
Integral Extra15 min. leídosDiet & Nutrition
Alimentos Crudos Y Salud
Cuando con la primavera llega el calor que pronto se apodera de los termómetros y se convierte en el protagonista de toda la época estival, el paladar nos pide alimentos frescos y bien hidratados, que sacien al mismo tiempo nuestro apetito y nuestra
Integral Extra9 min. leídos
Síndrome Premenstrual Escucha Su Mensaje
Cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer (antes se llamaba Día Internacional de la Mujer Trabajadora) y, aparte de su objetivo inicial de conmemorar la lucha de las mujeres en pos de la igualdad a nivel político y social, sirve par