Integral Extra

Cómo entrar en Alfa

a actividad de la mente en frecuencia Alfa está asociada a la inspiración, la creatividad, el aprendizaje, la memoria y la percepción extrasensorial. La clave está en aprender a funcionar en las frecuencias cerebrales más bajas en plena conciencia. En este estado podemos recibir información por medio de otros sentidos que no son los biológicos y programar eficazmente el cerebro para mejorar las actitudes, tener mayor autoestima, cambiar las reacciones emocionales y

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