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Descubre la magia cotidiana

La magia cotidiana está presente en nuestra existencia cuando creemos vivir momentos «normales y corrientes», que podemos considerar aburridos y grises, cargados de trabajo o con problemas que no nos dejan gozar de la vida.

Muchas veces tiene que llegar una enfermedad o un cambio de situación que nos impida disfrutar de estas mismas cosas para que, de repente, reconozcamos su valor.

¿Cómo nos sentiríamos si pudiéramos descubrir, a partir de ahora, la belleza y la felicidad que nos rodea?

La escritora húngara Erzsebet Shäffer escribió que lo que más falta nos hace es celebrar lo ordinario: «Necesita- mos aprender a suspirar por aquello que ya es lo nuestro.»

En mi libro, Pequeño curso de la magia cotidiana, que acaba de publicar Cúpula, he trazado una hoja de ruta con las distintas estaciones de nuestros días para darnos cuenta de cómo vivimos, aportando una perspectiva de mindfulness que nos permita introducir pequeños cam-bios que nos aporten más energía, felicidad y propósito, disfrutando así de la magia de cada día.

Porque, al final, como decía Robert Brault, debemos disfrutar de las cosas pequeñas, porque cuando un día

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