Integral Extra

Algunos nutrientes naturales y suplementos estimuladores de la líbido

▪ Ácidos grasos esenciales: omega-3 y omega-6, semillas de sésamo, de calabaza y de girasol y sus aceites, mariscos y pescado, aguacate.

▪ Hierro: carne roja, pollo, caviar, uvas, ciruelas, albaricoques, yema de huevo, cereales integrales.

▪ Zinc: mariscos en

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Editorial
DIRECTORA DE INTEGRAL Estimados amigos y lectores: La primavera ya ha llegado y esto siempre significa renovación. Y con ella, todo lo que abarca de cambio, florecimiento y resurrección. La salud sigue siendo el pilar de nuestra vida; sin ella, no ha