EMBARAZO Y ESTIMULACION TEMPRANA DE LOS BEBES

Estimulación Prenatal

La estimulación prenatal es el proceso que promueve el aprendizaje en los bebés aun

en el utero, optimizando su desarrollo mental y sensorial.

Estudios como los llevados a cabo por la Dra. Beatriz Manrique han sugerido que es
posible promover el desarrollo del cerebro del niño aun antes de nacer. Importantes
investigaciones han demostrado que los estímulos como los golpecitos en el vientre,
sonidos suaves y melodiosos, el sonido de la voz humana -especialmente el de la
madre- así como las vibraciones y la luz son placenteros para el bebé.

Sin embargo, el bebé puede aprender a relacionar estos estímulos a sus significados
sólo si son presentados en una manera organizada; de otra forma probablemente los
olvide o los ignore. Tiene que enseñarle al bebé quer estos estímulos tienen un
significado relacionado al presentarlos en un contexto coherente y repetitivo. Es sabido
que cuando las experiencias ocurren en un patrón determinado y consistente, pueden
ser mejor organizadas en el cerebro del bebé y ser usadas, luego, en circunstancias
similares mediante asociación.

El cerebro humano está formado por células (neuronas). Estas células formas redes y
conexiones. Cada vez que el cerebro es estimulado -de una manera adecuada-
nuevas conexiones neuronales se forman. Mientras mayor sea el número de
conexiones, mayor será el número de neuronas interconectadas y esto es lo que
determina la inteligencia y los parámetros sociales y emocionales.

Los bebés estimulados antes de nacer, tienden a exhibir un mayor desarrollo visual,
auditivo y motor. Tienen también mayor capacidad de aprendizaje y superiores
coeficientes de inteligencia.

...PERO ESO NO ES TODO

La manera como los padres interactúan con los bebés antes de nacer tiene un impacto
en el desarrollo posterior del niño. Una persona puede confiar en sí misma porque se
sabe amada desde el momento en que fue concebida. Optimismo, confianza y
cordialidad son consecuencias naturales de este sentimiento y puede ser transmitido
fácilmente cuando el útero se convierte en un cálido y enriquecedor ambiente.

Comunicarse con su hijo, le proporcionará a su bebé el ambiente estable y amoroso

que todo niño necesita para aprender y crecer...

...y éste es el objetivo final de las técnicas de estimulación prenatal.

 Estimulación Prenatal
Preguntas frecuentes

Interrogantes frecuentes sobre la estimulación prenatal

Qué es estimulación prenatal?

• Estimulación prenatal es una técnica que usa varios estímulos como sonidos,
especialmente la voz de la madre y la música, movimiento, presión, vibración y luz para
comunicarse con el bebé antes de nacer. El bebé aprende a reconocer y responder a
diferentes estímulos, lo que favorece su desarrollo sensorial, físico y mental.

Cuáles son los beneficios de la estimulación prenatal? Realmente funciona?

• Estudios liderizados por investigadores como Thomas R. Verny y Rene Van de Carr
han revelado que los bebés estimulados muestran, al nacer, mayores desarrollos en el
área visual, auditiva, lingüística y motora. En general, duermen mejor, son más alertas,
seguros y afables que aquellos que no han sido estimulados.También muestran mayor
capacidad de aprendizaje - por el hecho mismo de estar más alertas - y se calman más
fácilmente al oir las voces y la música que escuchaban mientras estaban en el útero.
• Las madres que estimularon a sus bebes se muestraron más seguras, mas activas
durante el nacimiento y experimentaron mayor éxito durante el amamantamiento.
• Los bebés estimulados y sus familias mostraron lazos más intensos y una mayor
cohesión familiar. La estimulación prenatal provee una base duradera para la
comunicación amorosa y las relaciones padres-hijos.

Puede la estimulación prenatal mejorar el Coeficiente Intelectual (CI)?

• Una gran cantidad de estudios han demostrado que sí. La estimulación prenatal parece
tener un efecto favorable sobre la inteligencia y el C.I. A la edad de tres años - para dar
un ejemplo- en el estudio "Proyecto Familia" conducido por la doctora Manrique, los
bebés estimulados mostraron un promedio de 14 C.I. puntos por encima según la
escala Stanford-Binet que los bebés que no fueron estimulados.
• En promedio, los infantes estimulados consistentemente mostraron valores superiores
que el grupo control de los no estimulados en la escala Brazelton de desarrollo
neurológico y comportamiento y en la escala Bayley para desarrollo mental y motor.
• Lo más importante es que las técnicas de estimulación prenatal les enseñan a los
padres como proveer un ambiente seguro y amoroso que motive a los niños a aprender
desde el nacimiento.

Cuándo debo comenzar a estimular a mi bebé?

• Los bebés se pueden beneficiar de la estimulación tan pronto como desde el tercer
mes de embarazo. En este punto comienzan a percibir orientación espacial y estímulos
táctiles.
• Los bebés desarrollan habilidades sensoriales y motoras en diferentes etapas del
embarazo, por eso es importante introducir los estímulos sólo cuando el bebé ha
desarrollado suficientemente el sentido y puede responder a él. El video Abran paso al
Bebé! explica en detalle cuándo el bebé adquiere cada habilidad y cuándo puede
iniciar cada ejercicio de estimulación para obtener máximo beneficio.
Es la música una buena manera de estimular a mi bebé?

• Sí. Una vez que los bebés desarrollan la audición en el quinto mes, la música es
excelente para la estimulación auditiva y para calmar al bebé.
• De todas maneras, las madres pueden darle a sus bebés los beneficios emocionales
de la música aun antes de que empiece a oir a los cinco meses. Las madres que toman
tiempo diariamente para relajarse escuchando música pueden ayudar a sus bebés a
sentirse más calmados y felices. Las embarazadas y los bebés comparten hormonas,
es decir, que existe una conexión cercana entre el bienestar emocional de la madre y la
del niño que ella lleva dentro.

Estimulación Prenatal
Ejercicios de estimulación prenatal

Ejercicios de Estimulación Prenatal

Usted puede comenzar a crear un fuerte apego familiar aun antes de nacer su hijo. La
estimulación prenatal permite enseñarle a los bebés en el útero y este aprendizaje prenatal, no
sólo optimizará el desarrollo mental de su bebé sino que le ayudará a crear una corriente
continua de comunicación con él.
Abran Paso al Bebé! es un programa de video que la llevará paso a paso a través de todas las
etapas de su embarazo. Durante cada trimestre usted aprenderá:

• Cómo se desarrolla el feto

• Qué puede hacer para interactuar con su hijo lo mejor posible usando las técnicas de
estimulación prenatal.

• Ejercicios que la ayudarán a mantener una buena condición física durante su embarazo.

Primer trimestre de embarazo

Recuerda que tu hijo ya es capaz de experimentar sensaciones y es capaz de comunicarse

contigo. Tiene un inmenso potencial esperando ser desarrollado y estimulado.
En este momento puedes comenzar con los ejercicios de relajación y visualización.

Segundo trimestre de embarazo

Los ejercicios de estimulación que sugerimos en esta etapa son aquellos que le permitirán a su
bebé:

• Comunicarse con sus padres a través de sus movimientos.

• Aprender a asociar, esto es, a establecer relación entre ciertos estímulos y ciertas
respuestas.
• A reconocer sonidos y ruidos,
 • y finalmente, aprender a prestar atención y desarrollar su memoria.

Para estimular la audición del feto, la madre puede hablarle o colocar cerca de su
vientre música suave y melodiosa. Así mismo, puedes comunicarte con tu bebé

mediante el tacto, es decir, que cuando sientas una patadita del bebé, acaricialo y
háblale.

Más detalles y ejercicios específicos de estimulación los encontrarás en el libro: "Hola

Bebé!" y en el video: "Abran Paso al Bebé!". Los padres son guiados durante cada
etapa del embarazo y gracias a su presentación cronológica Abran Paso al Bebé!
crece con el niño mientras van sucediéndose los cambios durante su crecimiento.

Nuevas técnicas de estimulación son presentadas tan pronto el feto tiene la capacidad
de beneficiarse de ellas y nuevos ejercicios de tonificación son sumados a la rutina de
ejercicios de la madre mientras progresa su embarazo.

Tercer trimestre de embarazo

El grupo de ejercicios de estimulación que sugerimos para este último trimestre:

• Ayudarán al bebé comunicarse con sus padres antes de nacer.

• Entrenarán al bebé a enfocar su atención.
• Le enseñarán a diferenciar los sonidos y las voces que vienen del interior de tu cuerpo
y del mundo exterior.
• Le enseñarán que los sonidos tienen significado y pueden usados para comunicarse.
Comienza de esta forma, los primeros pasos hacia el desarrollo del lenguaje asociando
palabras y significados.
• Le enseñarán el concepto del ritmo.
• Mejorará el equilibrio
• Le enseñará sobre relaciones espaciales.
• Desarrollará y ejercitará la memoria.
Estos ejercicios estimularán la inteligencia y la socialización. Los bebés estimulados de
esta manera se mostraron más alertas, atentos, relajados y amigables.

La forma más indicada de iniciar al bebé en la asociación de palabras con acciones es

diciéndole en voz alta la palabra acompañada de su acción. Por ejemplo, frota la zona de tu
abdomen donde se encuentra la espalda del feto, mientras le dices: frotar-frotar-frotar.
Mayores detalles de los ejercicios los podrán encontrar en el libro: "Hola Bebé!" o en el video:
"Abran Paso al Bebé!"

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prenatal, haga click aquí

Recuerda

Las investigaciones en estimulación prenatal muestran que los bebés estimulados tienen un
acelerado desarrollo visual, linguístico y motor. Aunque la mayor atención se ha enfocado en
los resultados que demuestran una mayor inteligencia y creatividad en los bebés estimulados,
es importante enfatizar en los beneficios que la estimulación prenatal promueve, al
construir saludables y amorosas relaciones entre padres e hijos.
 Estimulación Pre y Postnatal
Bases Científicas de la estimulación

Bases neurocientíficas del desarrollo integral del niño

Las experiencias de estimulación adecuada tienen su base en los conocimientos comprobados

del crecimiento y desarrollo del sistema nervioso y, específicamente del cerebro; el órgano más
complejo del ser humano, que recoge toda la estimulación natural y cultural. Su crecimiento,
maduración y desarrollo han constituido las bases para la sistematización de las técnicas de
estimulación adecuada.

Se sabe que el tejido cerebral madura en forma escalonada, e inclusive a distinto ritmo en su
velocidad de crecimiento. Existe definitivamente, una sincronización en las regiones cerebrales.
Se dice que a los 6 meses postnatales se da el ápice de su crecimiento. Este extraordinaio
proceso es muy lábil y puede ser positivamente moldeado por un enriquecimiento del medio.

Características generales del sistema nervioso

la complejidad de interacciones en el sistema nervioso y el elevado número de posibilidades de

interconexiones existentes entre las células nerviosas, ha hecho que la mayoría de los
científicos acepten finalmente, que su desarrollo es de una magnitud tal de interconexiones, y
con tan alto grado de especificidad, que depende de factores epigenéticos que van activando y
modulando la información genética contenida en las células neuronales durante el crecimiento.

El 75% de la maduración del sistema nervioso está programado genéticamente. El resto de la

maduración depende de la experiencia, por lo que proporcionando ambientes enriquecidos es
como podemos propiciar un mejor desarrollo bio-psico-social de los niños en la etapa de los 0 a
los 6 años, sumamente crítica por la inmadurez y plasticidad cerebral. Definiremos plasticidad,
como la posibilidad de modificación estructural y funcional de las neuronas por su uso o
desuso.

Unidad estructural y funcional del sistema nervioso

La neurona es la unidad anatómica y funcional del sistema nervioso. Es una célula de elevada
complejidad, compuesta por el soma, el axón; las dendritas, que son los atributos estructurales
principales y botones sinápticos como atributos secundarios. Al conjunto de dendritas se le
denomina "territorio receptor", debido a su función receptora. El axón emerge de una
prominencia del cuerpo celular o de una dendrita. Su función principal es la conducción y
transmisión del impulso nervioso. Entre las prolongaciones de las neuronas existe un contacto
por contigüidad, llamado sinapsis.

El cerebro y su interacción con el medio ambiente

Hasta hace poco se tenía al sistema nervioso central, como un sistema relativamente rígido,
cuya organización básica cambiaría poco después de las etapas iniciales de maduración y
desarrollo. Este concepto está modificándose radicalmente, con especial énfasis en la
influencia de dos variables: la edad y el uso y desuso neuronal.

El funcionamiento del sistema nervioso central no está asociado exclusivamente al cerebro,

pero para que su funcionamiento sea adecuado, es necesario que el cerebro esté intacto. por
esto, los esfuerzos orientados al desarrollo de la inteligencia, concebida como todas las
capacidades del niño, deben incluir una preocupación por el desarrollo del cerebro.
El ser humano nace con menos de un tercio de la capacidad cerebral adulta y después del
nacimiento, se observa que la corteza y todo el sistema nervioso central crecen rápidamente,
por efecto directamente del ambiente y las experiencias recibidas.

En el momento del parto, el ser humano que nace trae consigo un cerebro que ha de crecer y
desarrollarse con una capacidad potencial que le permitirá establecer los mecanismos
adecuados para recibir y manejar los estímulos externos e internos, en una forma mucho más
avanzada que el resto de los animales.

La experiencia de vivir interactuando intensamente con el ambiente, es el elemento básico que

condiciona el desarrollo cerebral. Aunque el comportamiento instintivo pueda aparecer, incluso
en ausencia de experiencias, no sucede lo mismo con la actividad mental superior.

La experiencia, el entrenamiento y posteriormente, el material simbólico que el niño recibe a

través del lenguaje y la educación, le permitirán ir transformando su estructura y organización
cognoscitiva. De esta forma, la calidad de relación del niño con su ambiente durante los
primeros años de vida, será determinante, tanto para su desarrollo intelectual como para
el desarrollo de los patrones básicos de su personalidad.

Estimulación Postnatal

Estimulación Postnatal

Basados en los mismos principios de la estimulación prenatal, la estimulación postnatal busca

promover el aprendizaje en los bebés después de nacidos, optimizando su desarrollo mental,
sensorial, social y afectivo.

Cuando el bebé nace su comportamiento es, sobre todo, reflejo e involuntario y poco a poco,
con los juegos de estimulación los va a hacer a voluntad, con intención. De esta manera
explora y va conociendo las características de los objetos, sus formas, colores, texturas; más
tarde se dará cuenta de las semejanzas y diferencias con lo que aprenderá a clasificarlos. Así
mismo cuando el bebé nace no sabe que él es diferente a mamá. Si toca la cuna puede creer
que es parte de su cuerpo. La relación con su familia le enseñará que él es una persona
diferente de ustedes y del mundo que lo rodea. Posteriormente aprenderá a recibir y a dar, a
amar, a obedecer a rebelarse...tendrá miedos, sentirá celos...

Aprendan a observar los progresos de ese maravilloso hijo. Disfruten de su crianza. Confíen en
él y háganlo sentir capaz y querido.
 Estimulación Postnatal
Masajes al bebé
Preparación

Escoje un periodo de tiempo en el cual tú y el bebé se encuentren

relativamente relajados y tranquilos. Media hora después de que el niño
haya comido.

Asegúrate de que la temperature del cuarto esté tibia y agradable para

que no sienta frío (25-28 grados centígrados). Desviste completamente al
bebé. Si el ambiente está frío o húmedo, usa una cobijita para cubrir
aquellas partes del cuerpo que no estén siendo masajeadas.

Coloca al bebé en una superficie suave para que se sienta seguro y

ambos puedan trabajar con comodidad. Ten algunas almohaditas a mano.

Es conveniente untarse un poco de crema de bebé en las manos y

frotárselas para que estén suaves y tibias.

Básicamente el masaje fluye desde la cabeza hasta los dedos de los pies.
Con delicadeza y suavidad trabaja con suaves toques en la cabeza, cara,
mejillas, hombros, brazos, pecho, estómago y piernas.

Finaliza el contacto en la parte anterior del bebé con largos y ligeros

toques desde la cabeza hasta los dedos de los pies.

Mientras lo acaricias obsérvalo dulcemente. Míralo al mismo tiempo que

tus manos entran en contacto con su piel. De este modo estimulas en el
niño todos sus sentidos y se establece una comunicación mas intensa,
visual y táctil. Si te provoca hablarle hazlo, no te inhibas.

Recuerda que son necesarios, toques cuidadosos y amorosos, no un

masaje mecánico, por ello es conveniente ser flexible y no mantener una
rutina rígida en los ejercicios.

Si el bebé quiere voltearse o cambiar de posición en el transcuro del

masaje, déjalo, no lo obligues a mantener una posición. Puedes volver a
retomar estas áreas después.

Técnica

Presión a usar: cierra tus ojos y presiona tus párpados. La presión que se
debe usar con el bebé no debe ser mayor a la que usas en tus párpados
sin causar molestias. Luego procede a continuar los ejercicios en el bebé.
En las áreas pequeñas sólo usa las yemas de los dedos.
En las áreas grandes usa la parte grande de las manos (dedos y/o la
palma).
"Dar golpecitos" significa tocar suavemente la superficie de la piel, y
"masaje" es mover suavemente los músculos debajo de la piel.

Descripción paso a paso

La Cabeza:
Toques en la coronilla, las sienes, la región
occipital y la base del cráneo.
La frente, las cejas, los parpados.
La nariz.
Las mejillas.
Los oidos y el área alrededor de ellos.
El área alrededor de la boca.

La Mandíbula:
La región anterior del cuello.
Recuerda hacer el masaje con mucha
suavidad.
Da pequeños toques y masajea la parte de
atrás del cuello con movimientos suaves y
lentos desde la garganta hasta los hombros.
Coloca ambas manos suavemente en los
hombros del bebé.
Acarícialo en dirección al pecho desde el
cuello hasta los hombros.

Hombros y brazos:
Forma un anillo con tus dedos indice y pulgar
en torno
al bracito del bebé. Empieza la caricia por la
zona de la axila y sigue hacia abajo a lo largo
del brazo. Ten mucho cuidado al Ilegar al
codo pues es una región muy sensible. Sólo
en la muñeca practica movimientos
giratorios,siempre con suavidad

Estómago:
Masajea en forma circular el área del
estómago. (Los genitales quedan incluidos en
el masaje que va desde el estómago hasta los
muslos). Acaricia el vientre moviendo las
manos en forma circular en el sentido del reloj
y empezando siempre debajo de las costillas.

Piernas:
Acaricia cada piema con toda la mano,
presiona ligeramente los muslos, debes
realizar movimientos giratorios sólo en los
tobillos. Flexiona ligeramente las piernas y las
rodillas ejerciendo una presión suave en los
muslos sobre el tronco.

Tobillos y pies:
El masaje en la planta de los pies es
sumamente relajante. Comienza presionando
los deditos, luego recorre la planta y vuelve a
los dedos. El masaje en los pies también
ayuda a aliviar el dolor de estómago. Con el
pulgar presiona ligeramente la planta del pie.
Acaricia suavemente cada dedito.
 Espalda:
Voltea al bebé boca abajo.
Comienza con movimientos largos y lentos
que incluyan la cabeza, el cuello, la espalda y
las piernas, siempre hacia abajo en una sola
dirección.
Suministra pequeños golpecitos suaves en los
hombros y la espalda masajeando
suavamente con las yemas de tus dedos, con
movimientos en pequeños círculos.
No masajees la columna vertebral, sólo
coloca las manos y deja que el bebé sienta tu
calor. Puedes hacer circulitos a lo largo de la
columna.
Coloca tus manos debajo de las nalgas del
bebé y a partir de allí acaricia las piernas
presionando con delicadeza.

Nalgas y piernas:
Cuando Ilegues a los pies vuelve a empezar
desde arriba.
Ten cuidado al pasar la mano por la zona
posterior a la rodilla pues si aprietas
demasiado puede dolerle.
Con movimientos lentos y suaves, finaliza el
masaje bajando desde la cabeza y la espalda
hasta los dedos de los pies, cálida y
amorosamente.

RECUERDA:

• Repite estos ejercicios las veces que lo creas necesario.

• Hazlos en el momento que consideres más adecuado para tí y
para el bebé.
• No te angusties si el bebé inicialmente no colabora... inténtalo de
nuevo, un poco más tarde.

Finalmente: hay muchas formas de expresar amor a tu bebé, ésta es

sólo una de ellas...

Cómo, cuándo y dónde estimular

El primer recurso es proporcionar al niño actividades, experiencias o juegos de estimulación

que promuevan e impulsen su desarrollo. Los juegos varian de acuerdo con la etapa o edad
que éste vive. Los progresos en sus conductas, las necesidades y el interés que él expresa,
será lo que nos dirá cómo seleccionar y organizar las actividades de estimulación.

En primer lugar , en un ambiente que sea tranquilo, sereno y alegre, con cierto espacio,
ventilado, libre de corrientes de aire, con luz natural suficiente, arreglado con sencillez y orden,
de acuerdo a las necesidades del niño.

Antes de comenzar debemos seleccionar los MATERIALES más atractivos: de diversas formas
y de colores brillantes, lavables, resistentes, de fácil manejo por las manitos del bebé para que
los agarre, los chupe, los tire y más tarde, cuando esté en capacidad de hacerlo, pueda
pasárselos de una mano a otra. Es importante que estos objetos no sean peligrosos. Hay que
recordar que no sólo las cosas quebradizas, cortantes o tóxicas pueden implicar riesgos;
también objetos de uso cotidiano muy pequeños o las bolsas plásticas. Los juguetes
seleccionados deben dársele poco a poco, uno por uno, alternándolos para que siempre le
resulten novedosos. No olviden que deben ajustarse a la edad y madurez del niño.

Las PERSONAS a cargo de la estimulación deben estar tranquilas y mostrar al bebé su interés,
motivación y alegría (el nño percibe muy bien las reacciones afectivas y los estados de ánimo
de las personas)

El MOMENTO ideal para los juegos de estimulación es cuando el niño está despierto, tranquilo,
alerta y sano. Aprovechen las situaciones cuando se le alimenta, se le baña, se le induce a
dormir, se le cambia y se juega con él. Son las oportunidades más apropiadas para la
estimulación.

La idea es valerse de la rutina diaria y convertirla en una situación de juego y disfrute con el
niño al estar conscientes y teniendo claro, que estamos estimulando la inteligencia del niño y
todas sus capacidades a través del amor.