Si has contestat la opci A en les preguntes 3, 7, 10, 11 i 12 suma dos punts per cada una.

Suma dos punt ms per cada resposta B a les preguntes 1, 2, 4, 5, 6, 8 i 9. Suma el total de punts.

Entre 14 i 24 punts. Felicitats, tu autoestima est en plena forma! EL NOSTRE CONSELL: Mant el nivell de confiana que has depositat en tu, ja que s una font de satisfaccions i una excellent reserva de forces. Entre 8 i 12 punts. Ests en el cam per coneixet i acceptar -te tal i com ets. EL NOSTRE CONSELL: Taniria molt be reconixer les teves virtuts i els teus .. amb el mateix entusiasme amb el que valores els dels demes. Fins 6 punts. El teu autoestima necessita una aposta a punt. EL NOSTRE CONSELL: Testimars ms si confies en les teves possibilitats, et poses metes ms realistes o redueixes el nivell dexigncies. ANIMS! Segur que pots aconseguir-lo.