nutrici

per a esportistes
orientacions, receptes i dietes
per totes les edats i nivells
Pearl & Apple


DL DL DL DL DL DL DL
DT DT DT DT DT DT DT
DC DC DC DC DC DC DC
DJ DJ DJ DJ DJ DJ DJ
DV
22 de novembre (10.00h o 16.00h) 11 doctubre (11.00h o 17.00h)
8 de novembre (18.30h) 4 doctubre (10.00h o 16.00h)
4 doctubre (10.00h o 16.00h)
8, 15 i 22 de novembre (16.00h)
18 doctubre (10.00h o 16.00h) 11 doctubre (10.00h)
29 de novembre (11.00h o 18.00h) 16 de novembre (11.00h)
25 doctubre (10.00h)
DV DV DV DV DV DV
TALLERS / TARDOR 2014
www.vic.cat/ccvic
DIMARTS
18.30 - 20.00h
20.15 - 21.45h
DIMECRES
18.30 - 20.00h
20.15 - 21.45h
DIJOUS
18.30 - 20.00h
20.15 - 21.45h
DIVENDRES
18.30 - 20.00h
20.15 - 21.45h
DISSABTE
MONOGRFICS
CONCERTS, FAMILIARS,
SORTIDES I PROPOSTES
ESPECIALS
DILLUNS
18.30 - 20.00h
20.15 - 21.45h
cercle de veus
lexperincia del cant
a cappella en grup
Anna Caixach
illustraci
i narrativa grfica
dibuixos que expliquen histries:
contes, cmics...
Elisenda Ru
reiki
aprn a utilitzar
la teva energia
Ester Mas
mens exprs
receptari original per cuinar
contra rellotge amb garanties
Gemma de Cuinoxtu
eines teatrals
per la comunicaci
conixer les prpies
habilitats dexpressi
Helena Pla
costura bsica
marcar, passar punts,
embastar i cosir
Siham Arrai / Casal Claret
atenci plena
(mindfulness)
per viure amb conscincia
i plenitud
Imma Reixach
del 1714 al 2014
reps cantat a tres-cents anys
del canoner popular catal
Andreu Coll i Manel Gost
angls
dosi de llengua
i cultura
Diane Robinson
kundalini ioga
educaci corporal,
treball dels xacres i meditaci
Pilar Carrera
zumba
deixat portar
pel ritme
Amalia Martnez
rumba
un ball alegre
i passional
Neus Martnez
gralla
repertori de msica
popular catalana
Pep Senmart
tcnica vocal
per millorar amb les eines
dels professionals
Jordi Costa
cine amb el mbil
fer una pellcula amb
una idea i un smartphone
Vicen Salls / Espai VIT
fusi asitica
inspiracions japoneses, coreanes i
tailandeses amb mans catalanes
Oriol SaladeEl Gravat
cosmtica natural
perfums i cremes naturals
amb olors molt agradables
Carme Juarez
tint i estampaci
amb productes
naturals
Laia Aguil
danses irlandeses
balls populars i alegres
amb msica celta
Betlem Burcet
percussions del mn
ritmes afro, llatins, brasilers i rabs
amb instruments autctons
Jordi Vinyoles
fotografia de retrat
de forma professional:
moda, bellesa, esports,
famlia, moviment...
David Coll / La Farinera
3D amb Blender
primers passos en
edici tridimensional:
modelatge, animaci...
Anna Morat / Espai VIT
microrelats
escriure les nostres
prpies narracions breus
Albert Rubio
minipastisseria
artesanal, gustosa,
de disseny i per compartir
Luna Lang
muntar a cavall
iniciaci a lequitaci,
maneig i cura del cavall
Centre Hpic Malla
art toys
disseny i confecci danimals
i monstres de peluix
Gerard Bosch
embars musical
estimular amb sons, canons
i dolces melodies
Gemma Baos
lbum amb Big Shot
texturitzar, trepar i crear infinitat
de formes amb materials diversos
Montse Mas
rpel
descens de parets verticals
amb lajut duna corda
Marc Vilaplana
paella
secrets, sofregit, fumet,
al forn o al foc
Manel Molera
la poesia de Joan Vinyoli
He caminat fins
arribar al profund
Pilar Cabot
tastet de dansa
clssica
i broadway
Karina Amato
massatge ayurveda
treballar el cos
per relaxar la ment
Dolors Aguilar / CCVIC Can Pau Raba
escumosos i caves
tasts i consells per gaudir-ne
segons locasi
Nria Febrer del DO Vic
pilates
correcci postural, exercici fsic
i cura de la columna vertebral
Roco Gmez
stencil
decoraci amb plantilles i aplica-
cions per roba, fusta, rajoles...
Bernardet Fontser
combat
alliberar estrs i
posar-se en forma
Laura Rojas
burlesque
sensualitat amb msica
de cabaret
Alba Soler
nines articulades
fetes amb paper maix
com les dabans
Clara Bosch
CCVIC SANTA ANNA
msica dansa artesania i manualitat natura i esport cuina
taller que tamb es fa als matins. horaris: 09.30 - 11.00h | 11.00 - 12.30h
teatre, llengua i comunicaci variat
CCVIC SERRA-DE-SENFERM CCVIC PLAA DOSONA CCVIC LA GUIXA CCVIC EL MONTSENY CCVIC CAN PAU RABA DIVERSOS ESPAIS
bolets
descobrir-ne els secrets
amb el micleg del programa
Caadors de bolets (tres sessions)
Enric Grcia
ornaments de Nadal
engalanar la casa
de forma original (dues sessions)
Pakdart
pernil
demostraci i prctica de tall
amb degustaci
el Rac de libric
contes en angls
histries tradicionals
dall ms divertides
Sara Carline
festa de la rumba
diada de la rumba catalana: taller +
CONCERT a crrec de Peret Reyes
Foment delaRumbaCatalana(FORCAT)
samba
lalegria de viure
brasilera
Rosa Barra
guitarra flamenca
a labast dels
principiants
Carles Lloveras
12 i 13 de desembre (18.30h i 10.00h)
TARDOR 2014
del 15 al 26 de setembre
(sobriran el dilluns 15 de setembre a les 16h)
INICI DELS CURSOS
setmana del 29 al 3 doctubre
INSCRIPCIONS
www.vic.cat/ccvic
ccvic@vic.cat
Horari datenci al pblic
de setembre a juliol:
de dilluns a divendres de 16.00h a 20.00h
Llocs per inscriures:
presencialment als centres cvics
de dilluns a divendres de 9h a 13h i de 16h a 20h
per Internet, al www.vic.cat/ccvic


dansa msica
CCVic Sta Anna
C. Tagamanent, 1bis
t 93 881 43 41
ccsantaanna@vic.cat
CCVic Serra-de-senferm
C. Riera Major, 2
t 93 885 49 70
ccserradesenferm@vic.cat
natura artesania
CCVic plaa dOsona
Pl. dOsona, 3 baixos
t 93 885 58 42
ccplosona@vic.cat
CCVic la Guixa
Pla del Maset, s/n
t 93 885 06 81
cclaguixa@vic.cat
cuina teatre
CCVic el Montseny
Av. del Montseny, 16
t 93 889 57 63
ccmontseny@vic.cat
CCVic Can Pau Raba
C.Raval Cortines,24
t 93 886 47 24
ccpauraba@vic.cat
PAGAMENT EN LNIA
Recordeu que podeu fer la vostra inscripci
i pagament en lnia al web www.vic.cat/ccvic
Pagament en lnia
Amplieu la informaci:
www.vic.cat/ccvic
ACTIVITATS
DESTACADES
DEL TRIMESTRE

festa de la rumba
celebremlaDiadadelaRumbaCatalana
Foment delaRumbaCatalana(FORCAT)
8 de novembre a les 18.30h
CCVIC Santa Anna
5euros, taller +concert
bolets
descobrir-neels secrets ambel miclegdel programaCaadors debolets
EnricGrcia
8, 15 i 22 de novembre a les 16.00h
CCVIC La Guixa
15euros, 3sessions
ornaments de Nadal
dues sessions per engalanar lacasaal nostregust per Nadal
Pakdart
12 de desembre a les 18.30h i 13 de desembre a les 10.00h
CCVIC Pl. dOsona
10euros, 2sessions
tallers
trim
estrals
des de
tallers
35 euros, 10 sessions
tallers dartesania i manualitat
45 euros, 10 sessions
tallers de cuina
50 euros, 10 sessions
monogrfics
10 euros, 1 sessi
muntar a cavall
40 euros, 10 sessions
escumosos i caves
50 euros, 8 sessions
festa de la rumba
5 euros, taller + concert
samba
10 euros, 1 sessi
ornaments de nadal
10 euros, 2 sessions
bolets
15 euros, 3 sessions
pernil
10 euros, 1 sessi
contes en angls
5 euros, 1 sessi