Higiene postural

Marta pardo y Samira

La espalda
Cuidar la espalda es muy importante si de mayor no quieres sufrir.

Al coger objetos
Hay que tener cuidado al coger objetos si no te puedes hacer mucho dao.

Cuando estamos en clase

Estamos bien sentados cuando mantenemos la espalda recta, con los glteos en el fondo de la silla, las rodillas flexionadas y los pies apoyados sobre las plantas

Cuando estamos en clase

Una mala postura que adoptamos frecuentemente es cuando nos sentamos en el borde de la silla y la espalda se apoya en el respaldo.

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Cuando estamos en clase

Y esto es todo

fin