Modelo de altas cargas de Vorobiev Tambin de nacionalidad rusa, N.

Vorobiev, controvertido entrenador de halterofilia, considerado junto a Verkhoschansky como los precursores de la doble periodizacin, propuso este modelo de planificacin. Las principales caractersticas del mismo son: Utilizado en la preparacin de halterfilos y lanzadores de bala. La aplicacin de cargas se rige por los principios de la adaptacin biolgica de los sistemas funcionales del deportista. Se basa en la utilizacin prioritaria de cargas especficas de entrenamiento. Al inicio se desarrollan cargas de mucho volumen e intensidades altas y al acercarse la competencia el volumen se estabiliza en un nivel medio y se utilizan intensidades mximas y submximas. Se evita el entrenamiento multifactico. Se considera necesaria la aplicacin frecuente de cambios en las cargas de trabajo con el objetivo de promover continuas adaptaciones del organismo. Organiza el ao en estructuras intermedias de corta duracin. La postura terica de Vorobiev se opone a la tradicional de su compatriota y compaero Matveiev, en varios aspectos; como punto fundamental Vorobiev no tiene en cuenta la influencia del entrenamiento sobre la capacidad biolgica del deportista. Partiendo del entendimiento de la dificultad para mantener la capacidad mxima de trabajo por encima de 710 das, asume como obligatoria la planificacin del entrenamiento mediante oscilaciones continuas. Tal criterio en cuanto
1

a la variabilidad de la carga, est soportado por el entendimiento del hecho que ante un estmulo uniforme, un trabajo muscular uniforme, el organismo del deportista responde con una reaccin uniforme, en otras palabras, mientras ms uniforme sea la carga de entrenamiento, ms rpidamente el organismo se acostumbrar a ella y menor ser el efecto en el desarrollo de la cualidad motriz. Otros aspectos que Vorobiev refuta son los de la periodizacin anual del entrenamiento con sus respectivos perodos de preparacin, competencia y transicin, y el manejo del volumen y la intensidad de la carga caracterizado por una reduccin progresiva del volumen y un incremento progresivo de la intensidad, que a su modo de ver fueron importantes en un momento determinado del desarrollo del deporte pero para su momento tales procedimientos, de cierta forma limitan el avance de los resultados del mismo, por lo cual propone un manejo de la carga de entrenamiento, teniendo en cuenta los resultados sin contraponer volumen-intensidad. Por ltimo, Vorobiev se opone a la tendencia del entrenamiento deportivo de su poca en su concepto multifactico, lo que para l es relativo ya que la preparacin multilateral est relacionada estrechamente con la preparacin general y en su concepcin la base de cualquier deporte la constituye la preparacin especializada puesto que ella es la encargada de crear las condiciones para la adaptacin del organismo del deportista en correspondencia con las exigencias del deporte en cuestin.
Bibliografa Blanco Nespereira, Alfonso (1995). 1000 Ejercicios de preparacin fsica vol. I y II. Edit. Paidotribo. Barcelona, Espaa. Bompa, Tudor (2003) Periodizacin del Entrenamiento. Ed. Paidotribo, 2003. Campos Granell, Jose & Ramn Cervera, Vctor. Teora y planificacin del entrenamiento deportivo. 1ra. Edicin. Barcelona, Espaa. Editorial: Paidotribo, 2001. Cano Velzquez, O. A. Modelos de planificacin y su aplicabilidad en la preparacin de equipos de ftbol profesional que participan en el torneo Colombiano categora primera A. 1ra. Edicin. Medelln, Colombia, 2010.

Forteza De La Rosa, Armando & Ranzola Ribas, Alfredo. Bases metodolgicas del entrenamiento deportivo. 1ra. Edicin. Ciudad de la Habana, Cuba. Editorial Cientfico Tcnica, 1988. Garca Manzo, Juan Manuel; Navarro Valdivieso, Manuel & Ruiz Caballero, Jos Antonio. Planificacin del entrenamiento deportivo. 1ra. Edicin. Madrid, Espaa. Editorial GYMNOS, 1996.

Hahn Erwin (1988). Entrenamiento con nios Deportes. Editorial Roca Barcelona Espaa. Martin, Dietrich. Nicolaus, Jrgen. Ostrowski, Chris (2004) Metodologa General Del Entrenamiento Infantil Y Juvenil. Editorial Paidotribo, 2004. Tamarit Gimeno, Xavier / Conde Moldes, Manuel Qu es la "periodizacin tctica"?: vivenciar el "juego" para condicionar el juego. Editorial MC Sport. 3 edicin, 2007